লাইফ মার্চ ১৩, ২০২২ 0 অফিসের চাপে ক্লান্ত, নিজেকে চনমনে রাখবেন যেভাবে আপনার কি এমন হয়, অফিসে এসে কাজে বসতেই একরাশ ক্লান্তি ঘিরে ধরে আপনাকে? কাজেও ঠিক…
লাইফ মে ৩, ২০২১ 0 কোভিড থেকে সেরে উঠে দ্রুত ক্লান্তি কাটাবেন যেভাবে দিন দিন কোভিড আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলছে। নতুন নতুন উপসর্গ দেখা যাচ্ছে আক্রান্তদের মধ্যে। কোভিড…
লাইফ মার্চ ২০, ২০২১ 0 ভালো ঘুম, সুস্থ দেহ বর্তমানে ঘুম কম হওয়া যেন বেড়ে গেছে। একটা নির্দিষ্ট বয়সের পরে ঘুম কম হওয়া স্বাভাবিক…