Advertisement
নিয়মিত জিম করলে যেমন সুস্থ থাকা যায় তেমনি সৌন্দর্যও ধরে রাখা যায়। কিন্তু প্রতিদিন জিমে যাওয়া মুখের কথা নয়। নিয়ম মেনে জিম করার জন্যও দরকার অনুপ্রেরণা।
বলিউড অভিনেত্রী আলিয়া ভাটও জিমে যেতে কখনও কখনও আলসেমি করেন। আর এ ক্ষেত্রে তিনি কী করেন এটাই জানালেন ভক্তদের।
ইনস্টাগ্রামে স্টোরিতে আলিয়া দেখালেন, এমন সময়ে কী করতে হয় তাকে। যে পিৎজাটি খেতে ইচ্ছা করছে, তার কথাও ভাবতে ছাড়েন না অভিনেত্রী। সেই পিৎজা খাওয়ার লোভে যদি কয়েক ক্যালরি ঝরিয়ে আসার ইচ্ছা জাগানো যায়, তবে মন্দ কী?
সুন্দর জুতো পরে, পানির বোতল হাতে নিয়ে, পিৎজার কথা ভাবতে ভাবতে পৌঁছে যান জিমে। শরীরচর্চা করতে হবে ভেবে দুঃখে থেকে তো আর লাভ নেই। একটু মজাই না হয় করা গেল।
Advertisement