করোনার কারণে দীর্ঘদিন ধরে স্কুল বন্ধ। বাচ্চাদের বাসার বাইরে যাওয়াও এখন নিরাপদ নয়, তাই ঘরের ভেতরই দীর্ঘ সময় আটকে থাকতে হচ্ছে। আর এসব কারণে বাচ্চারা আরও বেশি মোবাইলের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়ছে। গত দেড় বছরে চোখের সমস্যায় ভোগা বাচ্চাদের সংখ্যা অনেক বেড়ে গেছে।
এমনিতেই অনেক বাবা-মা সন্তানদের শান্ত রাখতে বা ব্যস্ত রাখতে হাতে মোবাইল ফোন তুলে দেন। তার সঙ্গে করোনাকালে যুক্ত হয়েছে অনলাইন ক্লাস। ফলে শিশুদের মোবাইল ফোন ব্যবহার বেড়েছে। সেই মোবাইলই চোখের সমস্যার সবচেয়ে বড় কারণ। এমনই বলছেন চিকিৎসকরা।
দীর্ঘক্ষণ মোবাইল নিয়ে সময় কাটানোর ফলে শিশুদের মধ্যে মায়োপিয়া রোগের পরিমাণ বাড়ছে। যারা এই সমস্যায় আক্রান্ত হন, তারা নির্দিষ্ট দূরত্বে থাকা সব কিছু ঝাপসা দেখেন।
অতিরিক্ত সময় মোবাইল ফোন হাতে নিয়ে বসে থাকার ফলে চোখে অনেক চাপ পড়ছে। তার সঙ্গে রোদের সংস্পর্শে না আসা, খেলাধূলার পরিমাণ কমে যাওয়ার ফলে চোখ অপুষ্টিতেও ভুগছে। সব মিলিয়ে ক্ষতি হচ্ছে শিশুদের চোখের।
কী করণীয়
১। নিজেরা বাচ্চার সাথে অনেকটা সময় কাটানোর চেষ্টা করুন।
২। নিজেরা ঘরের ভেতরেই কিছু সময় বাচ্চার সাথে খেলাধুলা করতে পারেন।
৩। দিনে কমপক্ষে ১৫-২০ মিনিট বাচ্চাকে রোদের সংস্পর্শে রাখুন।
৪। বাচ্চাকে এ সময় ছবি আঁকায় উৎসাহী করে তুলুন।
